小蜜糖吃飯時 我餵她她會張口
但很少自己會開口說＂阿＂
除了點心之外
但這道餐點 會讓她一直＂阿＂
想當然又秒殺喔! 而且做法簡單
我已經讓蜜糖連吃3餐也不膩
哇哈哈哈哈....
<3 印度咖哩牛肉飯 <3
（強力推薦這罐 只要一點點就好好吃.低鈉.無添加物）
「購於好市多」
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材料: (3餐份)
蘋果 1顆 (去皮切塊泡鹽水)
洋蔥 半顆 (切塊)
馬鈴薯 1顆
紅蘿蔔 1條
牛肋條 4條 先用熱水川燙一下.去血水)
咖哩粉 半匙
海鹽一點點
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做法:
1.平底鍋加入少許橄欖油.放入洋蔥炒至透明.再依序加入紅蘿蔔.馬鈴薯.蘋果.牛肋條拌炒
2.炒出香味後.再把所有食材倒入湯鍋.可以加雞湯.或水蓋過食材.開小火熬煮30分鐘左右.最後再加入咖哩粉.海鹽調味即可
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<3 我只加到湯有變成稍微黃色而已.不想讓蜜糖吃太重口味.以免挑嘴.所以量請自行斟酌.當然大人想依自己的口味好吃一點.可以加多一些^^
<3 要吃時再把食材剪細喔!!也可以起鍋前加入白飯一起煮.變燉飯.會更好入口.更好吃唷!!!!
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